L'hypnose
L'hypnose est un état naturel particulier qui va nous donner un accès plus direct à votre inconscient.
Lorsque nous sommes en hypnose nous ne dormons pas réellement.
Nous sommes en semi sommeil, c'est à dire un état modifié de conscience.
Ce qui veut dire qu'une partie de nous est toujours consciente pendant que l'autre partie est plongée dans l'inconscient.
Il peut arriver que vous vous souveniez de toute la séance ou non.
Aussi, je vous invite à enregistrer chaque séance.
​L'hypnose, un processus naturel dans lequel nous restons conscients, nous entendons tout ce qui se dit. Les histoires que je raconte au cours d'une séance sont remplies de messages subliminaux destinés à votre inconscient, qui lui intégrera ces messages cachés comme des possibilités de solutions. Il mobilisera alors les ressources pour effectuer les changements.
​La partie consciente pourra alors lâcher-prise et l'inconscient pourra lui faire son travail en sous-marin.​
A travers l'hypnose, je vous accompagne, je vous guide au travers de différentes techniques d'hypnose et d'histoires pour vous aider à trouver vos réponses et à mettre en place des actions qui pourront opérer les changements nécessaires à votre objectif. L'état d'hypnose permet de rectifier de fausses croyances et de reprogrammer dans votre conscience de nouvelles informations plus justes pour vous.
Je tiens à préciser qu'il existe plusieurs pratiques d'hypnose utilisées en fonction des objectifs et des conditions d'exercice: l'hypnose directe proche de l'hypnose magnétique, l'hypnose communicationnelle, l'hypnose Ericksonnienne, la neuro hypnose, l'hypnose de spectacle, l'auto hypnose, l'hypnose spirituelle ou régressive (pour permettre d'aller chercher des réponses concernant des moments clés de sa vie ou celle d'avant).
A ce jour, je pratique l'hypnose Ericksonnienne, conversationnelle, regressive, spirituelle, quantique et l'auto hypnose.
Pour quelle utilisation?
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L'arrêt du tabac et autres addictions.
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L'amélioration de la confiance en soi.
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La gestion des émotions.
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Le traitement des phobies.
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Le développement de sa capacité d'apprentissage.
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La gestion des séparations, des deuils.
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Le recours à l'hypnose est utile pour diminuer l'état anxieux ou dépressif, le stress ou la crise de panique.
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Les douleurs chroniques comme les migraines, les lombalgies peuvent être soulagées par l'hypnose.
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Les blocages liées aux vies antérieures.
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Comment cela se passe?
En cabinet ou à distance, après avoir déterminé votre objectif, et vos motivations, nous déterminerons si l'hypnose est l'outil le plus adapté. Si c'est le cas, vous vous installerez confortablement et je vous guiderai progressivement à l'aide d'une musique hypnotique pour vous permettre de faire ce voyage d'exploration.
Vous pourrez également si le processus le demande répondre à des questions quand vous serez en état d'hypnose pendant la séance, marcher ou bouger vos mains en fonction de l'objectif à atteindre.
Il m'arrive régulièrement d'enregistrer des autohypnoses que je mets à disposition et qui vous permettent de continuer le travail en totale sécurité chez vous.
Combien de séances?
Lors de notre échange, en fonction de votre objectif, je vous indiquerai le nombre de séance à prévoir.
Par exemple:
1 séance pour arrêter de fumer en hypnose (non garantie sur le long termes), ou 3 séances pour l'arrêt du tabac garantie alliant hypnose, EFT, EMDR, Technique de Médecine Chinoise, Fleur de Bach, Naturopathie.
2 à 3 séances pour la confiance en soi
2 à 3 séances pour les allergies
4 séances pour l'allégement pondéral
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Tarif:
En cabinet ou visio: 70 euros la séance.
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