À propos
Vous avez plus de 40 ans et vous sentez qu'il est temps de reprendre confiance en vous, d'oser vous affirmer et de vous reconnecter à vos forces intérieures ? Ce programme collectif de 3 mois est conçu spécialement pour vous accompagner dans cette transformation profonde et durable. Dans un cadre bienveillant et sécurisant, entourée d'autres femmes qui partagent les mêmes aspirations, vous allez découvrir des outils puissants pour libérer votre potentiel et rayonner pleinement. Ce que vous allez vivre 12 séances hebdomadaires de 2 heures en petit groupe bienveillant Des outils variés et éprouvés : hypnose, PNL, EMDR, digitopressure, CNV Communication bienveillante pour renforcer vos relations Partage d'expériences avec 6 à 12 femmes inspirantes Un parcours progressif sur 3 mois pour une transformation durable Supports et ressources - Cahier de suivi personnalisé pour suivre votre évolution - Audios d'hypnose pour pratiquer en autonomie - Fiches pratiques à utiliser au quotidien - Outils concrets pour maintenir votre confiance après le programme - Accès à une communauté bienveillante et soutenante Mois 1 : Reconnexion à soi Identifier et transformer les croyances limitantes qui vous empêchent d'avancer. Retrouver vos forces et ressources intérieures. Mois 2 : Transformation et libération Libérer les blocages émotionnels et corporels. Développer votre affirmation de soi et renforcer votre image personnelle. Mois 3 : Intégration et projection Intégrer des outils pratiques pour l'autonomie, vous projeter vers l'avenir.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli